お手当レシピ

風邪は　万病の素です。

その原因は、

風邪を引く前には、必ず大食い、暴飲暴食しています。

陰性な料理を３つ以上重ねて食べています。

便秘又は下痢をしています。

ストレスを抱えています。

睡眠不足で良く眠れていません。

お手当をしてぐっすり寝て心身を休ませましょう。